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自分なりの型をつくる
私の大好きなヨシタケシンスケさんの最新刊。今回は絵本ではなく、スケッチ解説エ... -
特別講座 「深呼吸の衝動」のご案内
深呼吸しようとすると逆に辛くありませんか。呼吸を意識すると、うまくできなくな... -
以前よりも深い呼吸ができていると感じます。
受講するきっかけは「呼吸が浅い」「無意識に息を止めている」と気づいたからでし... -
努力とは違う世界
昨日の個人セッションは、耳鳴り、字閉塞感で治療に来ている患者さんと「所作・統... -
【満席】第32回呼吸養生塾のご案内
今回のテーマは、知っているか知らないかだけでも、大きく日々の生活の質が変わり... -
煩悩が消し飛ぶ、腹部疎通法
第30回呼吸養生塾を開催しました。今回も前回同様約40分、我を忘れてひたすら動き... -
日常に気付きと課題は得られていますか?
第29回呼吸養生塾を開催しました。 子育て親御さま限定の第4回。テーマは「横隔膜... -
お腹の癖を正常化する
第28回呼吸養生塾を開催しました。 テーマは「腹部疎通法」 不調体質の方は胃の緊... -
第26-27回呼吸養生塾 (陰性刺激編)
テーマ「陰性刺激編」 陰性刺激ってどんな刺激のイメージですか。参加者の方々から... -
動きの質が変わると、筆圧も変わる
昨日個人セッションで陰性刺激講座を受けたクライアントさんに、書いてもらったア...