過去のレッスン– category –
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テーマを設ける
昨日今日と、呼吸・整体トータルコンディショニング(以下TC)ウィークの講師を務... -
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手順を踏み、感じ切る
【より上手に効果的に実践するコツ】 第62回呼吸養生塾。今月のテーマは「所作・動... -
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快と不快を知る
【養生思考の体験】 第61回呼吸養生塾。今月のテーマは「普段の息遣いが変わる呼吸... -
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一生入れ続けたい、全身を活性化する刺激
【頭ではなく体で覚える価値】 第59回呼吸養生塾。今回のテーマは「全身を活性化す... -
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積極性と自信を養う
【煩悩を吹き飛ばす2時間】 第58回呼吸養生塾。今回のテーマは「煩悩を吹き飛ばす... -
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親子で体感するトータルコンディショニング
【人間本来の、気持ちの良い深呼吸】 お盆休み期間の第53回呼吸養生塾。今月は日程... -
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深い呼吸ができる身体を知る
【自分だけの自分にしかない深呼吸】 第52回呼吸養生塾。今回のテーマは「深い呼吸... -
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型をつくる
【自然な呼吸が楽になり、心身が安定するワーク】 第51回呼吸養生塾。前回の講座案... -
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ふつうの自分、本来の自分を知る
【今こそ知っておきたい、心身が落ち着く体の使い方】 一つの節目となる、第50回呼... -
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4月、5月の特別フォローアップについて
4/12(日)「今こそ知っておきたい、心が落ち着く体の使い方」4/26(日)「今こそ...