過去のレッスン– category –
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積極性と自信を養う
【煩悩を吹き飛ばす2時間】 第58回呼吸養生塾。今回のテーマは「煩悩を吹き飛ばす... -
親子で体感するトータルコンディショニング
【人間本来の、気持ちの良い深呼吸】 お盆休み期間の第53回呼吸養生塾。今月は日程... -
深い呼吸ができる身体を知る
【自分だけの自分にしかない深呼吸】 第52回呼吸養生塾。今回のテーマは「深い呼吸... -
型をつくる
【自然な呼吸が楽になり、心身が安定するワーク】 第51回呼吸養生塾。前回の講座案... -
ふつうの自分、本来の自分を知る
【今こそ知っておきたい、心身が落ち着く体の使い方】 一つの節目となる、第50回呼... -
4月、5月の特別フォローアップについて
4/12(日)「今こそ知っておきたい、心が落ち着く体の使い方」4/26(日)「今こそ... -
自然呼吸ワークの活かし方
【「力んでしまう自分からの卒業、所作が変わる脇の使い方」】 第48回呼吸養生塾。... -
ふだんが変わる自然呼吸
【「呼吸法の前に知っておきたい、日常の自然な息遣い」】 第47回呼吸養生塾。今回... -
深呼吸の苦手意識からの卒業
【「ふだんの呼吸の質が変わる、疲れを癒す呼吸法」】 今年から新たに始まった、復... -
2020年呼吸養生塾、継続特典のご案内
今年は新しいクライアントさんの広がりに加えて、お一人お一人の日常、人生に、よ...