過去のレッスン– category –
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テーマを設ける
昨日今日と、呼吸・整体トータルコンディショニング(以下TC)ウィークの講師を務... -
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手順を踏み、感じ切る
より上手に効果的に実践するコツ 第62回呼吸養生塾。今月のテーマは「所作・動作が... -
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快と不快を知る
養生思考の体験 第61回呼吸養生塾。今月のテーマは「普段の息遣いが変わる呼吸と、... -
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一生入れ続けたい、全身を活性化する刺激
頭ではなく体で覚える価値 第59回呼吸養生塾。今回のテーマは「全身を活性化する刺... -
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積極性と自信を養う
煩悩を吹き飛ばす2時間 第58回呼吸養生塾。今回のテーマは「煩悩を吹き飛ばす呼吸... -
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親子で体感するトータルコンディショニング
人間本来の、気持ちの良い深呼吸 お盆休み期間の第53回呼吸養生塾。今月は日程の都... -
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深い呼吸ができる身体を知る
自分だけの自分にしかない深呼吸 第52回呼吸養生塾。今回のテーマは「深い呼吸がで... -
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型をつくる
自然な呼吸が楽になり、心身が安定するワーク 第51回呼吸養生塾。前回の講座案内で... -
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ふつうの自分、本来の自分を知る
今こそ知っておきたい、心身が落ち着く体の使い方 一つの節目となる、第50回呼吸養... -
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4月、5月の特別フォローアップについて
4/12(日)「今こそ知っておきたい、心が落ち着く体の使い方」4/26(日)「今こそ...