過去のレッスン– category –
-
過去のレッスン
自然呼吸ワークの活かし方
「力んでしまう自分からの卒業、所作が変わる脇の使い方」 第48回呼吸養生塾。今回... -
過去のレッスン
ふだんが変わる自然呼吸
「呼吸法の前に知っておきたい、日常の自然な息遣い」 第47回呼吸養生塾。今回のテ... -
過去のレッスン
深呼吸の苦手意識からの卒業
「ふだんの呼吸の質が変わる、疲れを癒す呼吸法」 今年から新たに始まった、復習講... -
過去のレッスン
2020年呼吸養生塾、継続特典のご案内
今年は新しいクライアントさんの広がりに加えて、お一人お一人の日常、人生に、よ... -
過去のレッスン
主観を大切にする深呼吸
「絶対に知っておきたい、自然治癒力の引き出し方」 今回も新規、継続含め8名の方... -
過去のレッスン
年内最後の復習会、開催しました
年末にも関わらず、7名のクライアントさんがご参加。復習会ならではの1コマです。 ... -
過去のレッスン
のどを使った呼吸の体得
「絶対に知っておきたい、本格的な呼吸法」 今回も高校生〜70代まで、幅広い層の9... -
過去のレッスン
意識から体感覚へのシフト
「疲れない体を手に入れる、横隔膜の使い方」 10代〜70代までの幅広い層、7名全員... -
過去のレッスン
特別講座、呼吸の3大ワーク(過去ログ)
テーマ「絶対に知っておいて欲しい、呼吸の3大ワーク」 第41回の今回は特別講座。... -
過去のレッスン
宝塚の人気地域情報メディア「ぶらり宝塚」に取材してもらいました
宝塚の人気地域情報メディア「ぶらり宝塚」さんの、10/6特別講座レポートです。htt...