過去ログ– tag –
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“呼吸は大事”ではなく、“呼吸は気持ちいい”を堪能する
5月のグループレッスンが終わりました。 今日のレッスンを通して伝えたかったこと... -
整える運動をしよう
今年最初のグループレッスンが終わりました。 今月は会場の都合により、グループレ... -
年内最後のグループレッスンとTCオンライン講座
昨日は年内最後のグループレッスンとトータルコンディションングウィークの新たな... -
下腹部を使う感覚を知る
今日は月一開催のグループレッスン。気付けば開催80回。 参加してくださる方々にお... -
躍動感あるレッスン
今日は年内最後のTCウィークと、呼吸養生塾グループレッスンでした。 グループレッ... -
テーマを設ける
昨日今日と、呼吸・整体トータルコンディショニング(以下TC)ウィークの講師を務... -
手順を踏み、感じ切る
【より上手に効果的に実践するコツ】 第62回呼吸養生塾。今月のテーマは「所作・動... -
一生入れ続けたい、全身を活性化する刺激
【頭ではなく体で覚える価値】 第59回呼吸養生塾。今回のテーマは「全身を活性化す... -
積極性と自信を養う
【煩悩を吹き飛ばす2時間】 第58回呼吸養生塾。今回のテーマは「煩悩を吹き飛ばす... -
親子で体感するトータルコンディショニング
【人間本来の、気持ちの良い深呼吸】 お盆休み期間の第53回呼吸養生塾。今月は日程...