講座案内– tag –
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グループレッスンのご案内
第36回呼吸養生塾(体の声を聴くワーク)
「これはやった方が良い、とにかく面白い。」シンプルにこう言いたい講座内容です... -
グループレッスンのご案内
第34回呼吸養生塾(背骨を開ける)
頑張って、意識しようとしなくても、思わず自然にできてしまう。そして気持ち良い... -
グループレッスンのご案内
自然と気持ち良い呼吸ができる『新緑・呼吸ワーク』
6月1日(土)〜2日(日)に日比谷音楽祭というイベントが東京の日比谷公園で開催さ... -
グループレッスンのご案内
特別講座 「深呼吸の衝動」のご案内
深呼吸しようとすると逆に辛くありませんか。呼吸を意識すると、うまくできなくな... -
グループレッスンのご案内
【満席】第32回呼吸養生塾のご案内
今回のテーマは、知っているか知らないかだけでも、大きく日々の生活の質が変わり... -
グループレッスンのご案内
第26-27回呼吸養生塾 (陰性刺激編)
テーマ「陰性刺激編」 陰性刺激ってどんな刺激のイメージですか。参加者の方々から... -
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第17-19回呼吸養生塾 (手編)
テーマ「手編」 手編の大切なポイントは「肘のロックを外す」感覚を全員に得てもら... -
グループレッスンのご案内
第14-16回呼吸養生塾 (上肢編)
テーマ「上肢編」 胸を張る、背筋を伸ばす、座位の足を浮かした状態で、上肢や肩甲... -
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第11-13回呼吸養生塾 (下肢編)
テーマ「下肢編」 息が止まる一番の原因はなんでしょうか。私は身体の「力み」にあ... -
グループレッスンのご案内
呼吸養生塾×CHA-salon さくらもみじコラボ企画
お陰様で開催15回を迎えた呼吸養生塾が、11/20(火)初の出張ワークショップを開催...