お陰様で開催15回を迎えた呼吸養生塾が、11/20（火）初の出張ワークショップを開催します。
深い呼吸ができようになると、身体はどう変わるのでしょうか？
参加してくださった皆さまに持ち帰ってもらうのは、日常を楽に過ごしていくための息遣い。この素朴な疑問の答えが、ご自分の身体で分かる内容です。
ワークショップ後はそのまま徒歩で立ち寄れる宝塚の人気和カフェ、「さくらもみじ」さんのセットチケットもご用意。ほうじ茶もほうじ茶プリンも絶品ですよ。
宝塚のご縁あるお店と初コラボ、場所を提供いただくスマートデザインさんも、ワーキングスペースとして貸し出すのは初。
初初尽くめのイベントですが、皆さまの貴重なお時間を、楽しく実りある時間にできるよう準備してお待ちしております。
お気軽にお問い合わせくださいね。
【内容】
「今日から変わる、日常に活かせる自然な呼吸」
日常を楽に生きるきっかけとなる、4つの動きを通した体験型ワークショップです。
①はじめに：10分
②体感ワーク：70分
③質疑応答、雑談：10分
【日時】
11/20（火）13時～14時半
【費用】
6,000円（ほうじ茶プリン・ほうじ茶セット券付）
※セット券は、年内使用可能です。
【定員】
最大8名
【開催場所】
スマートデザイン（旧 あいほん道 宝塚店）
【駐車場】
店舗前2台（先着）
埋まれば応相談。
【予約方法】
☎︎0797-75-3925
お電話、LINEにて「呼吸養生塾の予約or質問」とお伝えください。
