来週から始まる5月TCウィークのご案内です。
本日は札幌と沖縄を除いて全国的に雨のようです。
気候によって身体が重い、頭がモヤモヤする。もしくは3月4月何か身体がシャキッとしない。
そう感じているときは、刺激の入れ時です。
運動によって身体を軽く楽にすることはもちろん、的確にインナーマッスルに作用させる刺激によって、元気な感覚と同時に深い落ち着きが得れることがコータルコンディショニングの他にはない魅力です。
6月は今日のような日が続きます。
自分の身体をフレッシュに保つ上での準備を、来週朝から一緒に取り組んでいきませんか。
お申し込みは、21日（日）夜9時まで。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
【5月TCウィークお申し込みはこちら】
https://bit.ly/41Tngng
