9月、呼吸養生塾のご案内

9月の呼吸講座のスケジュールをお知らせいたします。

9月6日(日)、20日(日)
両日:14:15〜15:45

さらら仁川 3階 多目的ホールA(6日)
さらら仁川 3階 シルバーホール(20日)
https://takarazuka-koueki.com/salala/access/

テーマ
【日常の自然な息遣いと、トータルコンディショニング】
https://bit.ly/2QY0MhN

深い呼吸ができるために重要な体幹と脚に刺激を入れて、頭と体が1日スッキリ過ごせる方法を修得するレッスンです。

【定員】
8名

【費用】
6,000円

【申込方法】
LINE、電話もしくは上記のリンクにて直接出席を入力。

【持ち物】
ヨガマット(なければバスタオル)、飲み物、動きやすい服装(着替えスペースあり)

【駐車場について】
さらら仁川には、広い駐車場もございます。
施設利用で1時間、隣のコープさんで1,000円以上お買い上げで、さらに60分無料です。

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