2020年2月– date –

呼吸3大ワーク、3つ目のテーマとなる第49回呼吸養生塾。 タイトルは「体の声を聴き...

2/23（日）のアップデート会として開催する、第48回呼吸養生塾。 今回のテーマは「...

【「呼吸法の前に知っておきたい、日常の自然な息遣い」】 第47回呼吸養生塾。今回...

今回は呼吸3大ワークの一つ、「自然呼吸」です。 前回は、「深呼吸ってどうすれば...

【「ふだんの呼吸の質が変わる、疲れを癒す呼吸法」】 今年から新たに始まった、復...