
月に1回、2時間のレッスンに参加しています。
始まる前と終わった後では身体の楽さが全然違います。身体の緊張や呼吸の浅さが改善され、本当に身体が自然で楽に居られるのが感じられます。感じられるので、また行こうと思えます。ここでの学びを通じて、普段の身体の使い方を少しでも良くしていきたいと思っています。



みほさん、クチコミ投稿ありがとうございます。
グループレッスン、トータルコンディショニング(オンライン)に参加いただき1年が経ちましたね。
いつも終わった後の実感であったり、変化を直接伝えてくださるので、こちらとしても次回レッスンの内容を考える材料となり、またよりいいものを共有できる一助となっています。
心より感謝しております。
普段の身体の使い方、既に1年前とは比べものにならない変わりようですよ。
まだまだこれからですので、ご自身の更なる進化成長をこれからも楽しみにしていてくださいね。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。