2019年10月– date –
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特別講座、呼吸の3大ワーク(過去ログ)
【テーマ「絶対に知っておいて欲しい、呼吸の3大ワーク」】 第41回の今回は特別講... -
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宝塚の人気地域情報メディア「ぶらり宝塚」に取材してもらいました
宝塚の人気地域情報メディア「ぶらり宝塚」さんの、10/6特別講座レポートです。htt... -
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疲れない体を手に入れる、横隔膜の使い方
今回は4つのワークを通して、疲れない体を手に入れる横隔膜の使い方をシェアしてい... -
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第6回ぐっすり眠れるための睡眠講座
実は睡眠講座の定員は2名。現状100%のコミット力で、参加者の方に深いリラクゼーシ...
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