身体づくりを始めるタイミングの大半は、ダイエットや運動不足、不調を感じた、つまり必要に駆られたときかと思います。9月10月というのは比較的外の環境も落ち着き、一年の中で最も心と身体が安定しやすい時期です。
だからこそ身体づくりを始めるベストなタイミングは今。
切羽詰まったときこそ人は本領を発揮するといいますが、切羽詰まっていないときに淡々と「本領」の部分を鍛えられる人こそ、いざというとき強いです。
TCウィークは「本領」をじっくり鍛える上で、最適なプログラムです。
心と身体に余裕がある今こそ是非。
明日からの1週間、どうぞよろしくお願いいたします。
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