トータルコンディショニングウィークのご案内(オンライン)

K-Raku Style主催、8月のトータルコンディションニングウィーク(オンライン)、火・木曜日を担当させて頂きます。

1時間で満席になったようで、呼吸養生塾のクライアントさんに声を掛ける隙間もありませんでした。笑

まだ面識のない方が大半ですので、とても楽しみです。

僕自身、朝このワークをおこなうことで得られる心身の軽快さと、充実感をフルに体感しています。

忙しいときほど、時間を作ってやりたくなるワークです。

呼吸養生塾でも、毎回準備運動としてシェアしている、名刺代わりのワークです。

受けてみたい方は、定期講座で是非!
一緒に堪能していきましょう。
https://k-raku.jp/archives/course/19853

型をつくる

自然な呼吸が楽になり、心身が安定するワーク

第51回呼吸養生塾。
前回の講座案内でもお伝えした通り、2020年の折り返し地点となる7月に、呼吸養生塾でも、呼吸3大ワークを堪能する2クール目がスタートしました。

今回のテーマは「自分で自分の心身の安定を取り戻す」ツールの習得と明確な体験です。

ソーシャルディスタンスを保った上で、新規・継続含め7名の方に、シェアさせて頂きました。

次回以降も今のところ、定員数は最高でも8名になりそうです。

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