お知らせ– category –
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5月グループレッスンのご案内
5月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 5月20日(土)時間:14... -
春はTC 2nd
まさかの先月に続き同タイトルです。これ以外の言葉が浮かびませんでした。 今朝は... -
4月グループレッスンのご案内
4月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 4月15日(土)時間:14... -
3月グループレッスンのご案内
3月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 3月25日(土)時間:14... -
春はTC
季節の変わり目に不調をきたしやすいのは、頭と身体の乖離が広がりバランスが取り... -
防御は最大の攻撃
いくつになっても攻めの姿勢は忘れずにいたい。その姿勢を貫くために、年々「守る... -
2月グループレッスンのご案内
2月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 2月25日(土)時間:14... -
整える運動をしよう
今年最初のグループレッスンが終わりました。 今月は会場の都合により、グループレ... -
季節に応じて役割が変わるプログラム
来週1/16からトータルコンディショニング(以下TC)ウィーク(オンライン)が始ま... -
1月グループレッスンのご案内
1月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 1月29日(日)時間:14...