季節の変わり目に不調をきたしやすいのは、頭と身体の乖離が広がりバランスが取りづらくなるから。
冬→春にかけてであれば、前のめりな頭に身体を合わせていくことがうまくバランスを取る秘訣となります。
そして冬仕様の身体を春仕様に変換していく最も効果的な手段が、自分で身体を動かして、自分で適切な刺激を受けること。
その役割をオンライン開催のトータルコンディショニングウィークが担います。
レッスンや講座のリアル回帰欲求が高まる今だからこそ、朝の5日間あえて不自由な機会をつくって心身を整えることができる、オンラインにしかできない価値を提案しています。
季節の変わり目を気持ちよく過ごしたい方、常にフレッシュな状態で自分を保ちたい方は是非。
「これはすごい！」と肌で実感いただけるはずです。
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