人間を体験する

昨日は新たな試みとして、子供がいる親御さまに限定して呼吸養生塾を開催しました。

目的は子供の心配事に対して、常に自分で在り続けられる身体を育てていくこと。
そのために必要な、自然な呼吸を日常に落とし込むための身体の素養作りを学びました。

参加してくださった2名の方からLINEにて感想が。
記載する許可を頂けたのでこちらでシェアさせてください。

こういうお声はいっけん何気ない言葉にみえますが、とてつもなく重要な一歩です。
どんなことも最初は一歩から。