お知らせ– category –
-
お知らせ
胸式呼吸法に対する誤った思い込み
「胸式呼吸と腹式呼吸、どちらがいいんですか?」 呼吸を伝える上で、よく聞かれる... -
お知らせ
梅雨どきに備えた運動プログラム
来週から始まる5月TCウィークのご案内です。 本日は札幌と沖縄を除いて全国的に雨... -
お知らせ
6月グループレッスンのご案内
6月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 6月24日(土)時間:14... -
お知らせ
5月グループレッスンのご案内
5月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 5月20日(土)時間:14... -
お知らせ
春はTC 2nd
まさかの先月に続き同タイトルです。これ以外の言葉が浮かびませんでした。 今朝は... -
お知らせ
4月グループレッスンのご案内
4月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 4月15日(土)時間:14... -
お知らせ
3月グループレッスンのご案内
3月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 3月25日(土)時間:14... -
お知らせ
春はTC
季節の変わり目に不調をきたしやすいのは、頭と身体の乖離が広がりバランスが取り... -
お知らせ
防御は最大の攻撃
いくつになっても攻めの姿勢は忘れずにいたい。その姿勢を貫くために、年々「守る... -
お知らせ
2月グループレッスンのご案内
2月グループレッスンのスケジュールをお知らせいたします。 2月25日(土)時間:14...