親子で体感するトータルコンディショニング

人間本来の、気持ちの良い深呼吸

お盆休み期間の第53回呼吸養生塾。
今月は日程の都合で、月1回の開催。

今回のテーマは「気持ちの良い深呼吸とトータルコンディショニング」です。
新規・継続含め7名の方に、シェアさせて頂きました。

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